10 cosas que suceden cuando estás sentado todo el día
Más de la mitad de nosotros pasamos más de seis horas sentados todos los días, y una parte trasera más ancha no es el único resultado. Sentarse puede tener efectos a corto y largo plazo en su salud y su cuerpo, lo que hace que esta actividad aparentemente benigna sea potencialmente mortal. Siga leyendo para saber lo dañino que puede ser estar sentado todo el día, desde la cabeza hasta los dedos...
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Deja que la rueda ruede...
...pero algunas ruedas simplemente ya no ruedan o deben desecharse, como los neumáticos de nuestros automóviles cuando el perfil ya no ofrece seguridad. Así es como se crean imágenes feas de la contaminación ambiental por la eliminación ilegal de neumáticos. Se amontonan en el desierto, se hunden en el fondo del mar, se entierran en algún lugar o simplemente se dejan a un lado de la carretera. ...
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¿Qué es una pelota de parto y debo usar una?
Probablemente hayas visto pelotas de ejercicio en clases de yoga y en el gimnasio. Pero estas pelotas infladas no solo son excelentes para hacer ejercicio. También puede usarlos durante el embarazo, el trabajo de parto e incluso después del parto, y cuando se usan de esta manera, a menudo se los conoce como pelotas de parto. Esto es lo que necesitas saber sobre las pelotas de parto, incluido po...
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Como el cojin de motricidad "Carsten" mejora tu postura
¿Ya conoces a nuestro Cojín Carsten? Nuestro cojín Carsten es un cojín de motricidad que te ayudara a activar y fortalecer tu musculatura. ( ir a la tienda) ¿Tienes un trabajo que te obliga estar sentado una gran parte de tu día? ¿Eres además una persona que hace poco deporte… ya sea por falta de tiempo o falta de costumbre? ¿Has pensado cuántas horas al día estás sen...
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